Nel cuore dell’inverno del Nord, l’alba e il crepuscolo si danno appuntamento a mezzo dì.
La natura tace in una sospensione densa di vita e prende un lungo respiro per convogliare l’energia vitale del cosmo in semi e radici sotterranee.
L’essere umano, parte integrante di quella natura, si allinea intimamente a questa magica atmosfera, rallenta i suoi ritmi, scopre che il silenzio è abitato e che il buio rivela una luce misteriosa in grado di svelare tesori nascosti.
Inestimabili come certe stanze interiori, che credevamo vuote.
Questo viaggio è immaginato per te, che vuoi entrare nel pieno delle tradizioni arcaiche del Nord; per te che da sempre sei affascinato dall’atmosfera incantata delle infinite distese di neve, per te che nutri il sogno di accenderti in tutto il tuo splendore insieme all’aurora boreale; per te la cui parte bambina ha sempre creduto nelle fate e folletti.
Oltre a entrare nei miti artici esploreremo le tradizioni di cura e di mantenimento della salute ancora vive nel Grande Nord.
La Finlandia, terra fiabesca all’apparenza ostica, velata di ghiacci e percorsa da distanze in cui la natura pare senza confini, racchiude in realtà il calore e la potenza vitale di tradizioni antiche e corali.
La natura artica offre ai suoi visitatori uno scrigno colmo di tesori: magazzino di cibo salubre e ricco di principi nutritivi, piante ad alto valore terapeutico, ambiente benefico alla salute psico-fisica e al sistema immunitario. E soprattutto, il bosco è un luogo sacro, dove ritrovare se stessi e il senso del proprio respirare.
Secondo la visione dello sciamanesimo artico le chiavi per una vita vissuta nel benessere autentico e nel piacere profondo sono nelle mani dell’individuo stesso. Sperimenteremo antichi riti e pratiche che ti saranno utili anche al tuo ritorno a casa.
Grazie a escursioni, percorsi esperienziali e seminari, potremo ricontattare la fiducia in una natura che cura, propria dei nostri avi.
L’incanto della natura artica fa da cornice per un viaggio verso le nostre risorse interiori. L’aurora boreale dai colori sfolgoranti potrà apparire non solo sul manto oscuro del cielo polare, ma potrà rivitalizzare anche il nostro sguardo su noi stessi e sul mondo.
Saranno tre i temi principali che ci guideranno in questa riscoperta:
- i benefici sulla salute di escursioni e passeggiate nella natura invernale, che oltre a ritemprare il corpo, accompagnano e facilitano il ritrovamento della fonte di calore e di luce dentro di noi;
- l’uso terapeutico e alimentare di piante, funghi ed erbe selvatiche locali;
- tecniche e pratiche di cura tradizionali, escursioni in luoghi sacri di cura, sperimentazione di riti e pratiche tradizionali per energizzare il corpo e connettersi con la nostra parte più intima.
Programma dettagliato
12 - 21 gennaio 2022 - Kuusamo, Finlandia
Provincia di Oulu, al confine con il Circolo Polare Artico e la Russia
Giorno 1 / 12 Gennaio
- 9.30: Ritrovo presso l'areoporto di Milano Malpensa area check-in del volo.
Arrivo a Kuusamo per le ore 21.10
Trasferimento nella struttura e cena prevista per le ore 22.
Ogni mattina prima della colazione è previsto il risveglio del corpo
con esercizi di bioenergetica, tecniche di visualizzazione e movimenti corporei dello yoga sciamanico
con l’uso di immagini della mitologia e tradizioni artiche a cura di Eija Tarkiainen.
Giorno 2 / 13 Gennaio
- 9.00 Esercizi del risveglio del mattino
- 10.15 Colazione
- 11.00 Presentazione de “La Grande Via”, del programma di viaggio e dei partecipanti. Breve chiacchierata sull’alimentazione macromediterranea
- 13.00 Pranzo
- 15.00 Camminata consapevole nel bosco
- 19.00 Cena
- 20.00 Meditazione e rilassamento
Giorno 3 / 14 Gennaio
- 8.00 Esercizi del risveglio del mattino
- 9.00 Colazione
- 10.00 Camminata consapevole e riti nel bosco: “Il rituale dell’offerta”
- 13.00 Pranzo
- 16.00 Seminario del pescatore professionale Juha Korhonen e corso sul pesce e preparazione della zuppa di pesce tradizionale artica
- 19.30 Cena con il pescato del giorno
- 20.30 Letture della sera con musica di sottofondo
Giorno 4 / 15 Gennaio
- 8.00 Esercizi del risveglio del mattino
- 9.00 Colazione
- 10.00 Camminata consapevole e riti nel bosco: “Se fossi un albero”.
- 13.00 Pranzo
- 16.00 Sauna rituale e rilassamento.
- 19.00 Cena
- 20.00 Lettura e presentazione libri
Giorno 5 / 16 Gennaio
- 8.00 Esercizi del risveglio del mattino
- 9.00 Colazione
- 10.00 Seminario sulla mitologia finlandese: “Il canto e la parola poetica come leva di trasformazione del mondo” a cura di Eija Tarkiainen
- 13.00 Pranzo
- 15.00 Concerto del bosco a cura di Suoma e Raimo Yli-Suvanto, artisti e scultori del luogo.
- 18.00 Sauna
- 19.00 Cena
- 20.00 Relax
Giorno 6 / 17 Gennaio
- 8.00 Esercizi del risveglio del mattino
- 9.00 Colazione
- 10.00 Camminata nel bosco
- 13.00 National Park con pranzo al sacco attorno ai fuochi e passeggiata di 2,5 – 3 km con Rainer Peltola, ricercatore presso il Centro di Ricerca delle Risorse Naturali
- 17.00 Rientro e sauna
- 19.30 Cena
- 20.30 Rilassamento e meditazione serale
Giorno 7 / 18 Gennaio
- 8.00 Esercizi del risveglio del mattino
- 9.00 Colazione
- 10.00 Rainer Peltola, ricercatore di Luke (Centro di ricerca sulle Risorse Naturali): seminario sui benefici salutari della foresta e delle bacche ed erbe.
- 13.00 Pranzo
- 15.00 Partenza per la SPA nel bosco “Seita” con tre tipologie di saune e bagno nel ghiaccio.
- Le tradizioni di cura con Heikki, guaritore sciamano e dimostrazione pratica, meditazione con i tamburi presso “kota”, una tipica costruzione di legno circolare con il fuoco centrale.
- Bevande calde e merenda
- 18.00 Tre saune, bagno nel ghiaccio e degustazione di succhi naturali a base di bacche e erbe selvagge
- 20.30 Cena vegetariana a lume di candela presso la Seita.
Giorno 8 / 19 Gennaio
- 8.00 Esercizi del risveglio del mattino
- 9.00 Colazione
- 10.00 Camminata consapevole e riti nel bosco: “Apertura dello sguardo interiore” Per chi desidera, guida della slitta trainata dagli Husky (costo da versare a parte)
- 13.00 Pranzo
- 16.00 Sauna e tempo libero
- 19.00 Cena
- 20.30 Suoni di tamburo sciamanico
Giorno 9 / 20 Gennaio
- 8.00 Esercizi del risveglio del mattino
- 9.00 Colazione
- 10.00 Seminario con Francis Joy PhD, ricercatore e guaritore “Le tradizioni sacre del popolo Sami: l’unico popolo indigeno dell’Europa, nel passato e nel presente”
- 13.00 Pranzo
- 16.00 Saluti e scambio di esperienze, sensazioni
- 19.30 Cena
- 20.30 Sessione di tamburi con i fuochi
Giorno 10 / 21 Gennaio
Arrivederci Finlandia!
- 7.00 Trasferimento in aeroporto e colazione al sacco
- 18.05 arrivo all'aeroporto Milano Malpensa
Il viaggio viene effettuato con un minimo di 26 partecipanti.
Le iscrizioni si chiuderanno il 30 novembre 2021
Costo
La quota di partecipazione è di 1.980 euro.
La quota comprende:
- volo di linea Milano Malpensa a Kuusamo e ritorno in classe economica;
- tasse aeroportuali;
- franchigia bagaglio da imbarcare 23 kg;
- assicurazione Europ Assistance Group rimborso spese mediche fino a 30.000 € e bagaglio fino a 750 €;
- visite ed escursioni compresi gli ingressi, come indicato in programma;
- sistemazione in chalet caratteristici immersi nel bosco sulle rive del lago Kuusamojärvi, completamente attrezzati. Ogni chalet è dotato di sauna interna, cucina autonoma e ampio soggiorno. La sistemazione è prevista in camera doppia. E’ possibile la sistemazione in camera singola con un costo ulteriore su richiesta, solo fino al completamento della struttura;
- trattamento di pensione completa con pasti macromediterranei esclusivamente a base di ingredienti locali, cucinati dallo staff della Grande Via. In occasione delle escursioni nelle varie destinazioni sono previsti pasti da asporto.
- tutti i trasferimenti interni;
- assistenza parlante italiano.
La quota non comprende:
- eventuale adeguamento delle tasse aeroportuali, comunicato dalla compagnia aerea all'emissione dei biglietti;
- eventuale supplemento carburante - eventuali spese aggiuntive per cause di forza maggiore;
- polizza annullamento viaggio;
- integrazione facoltativa polizza sanitaria;
- escursioni e visite facoltative non previste in programma come l’escursione con gli Husky del giorno 19 gennaio;
- menù a la carte, bevande, mance, facchinaggi, extra di carattere personale e tutto ciò che non è citato nella voce "La quota comprende”.
ORGANIZZAZIONE TECNICA
Le Tre Vie in viaggio di Le Tre Vie srl società benefit
Via Gerole 21 – 25080 Prevalle (BS)
CF e P.IVA 03926780986
Tel. 3247929144
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